Виды домашних массажеров для ног и стоп

Снять усталость ног после тяжелого дня в домашних условиях поможет массажер для ног. Кроме того, он применяется также с лечебной целью. Однако, использовать его может далеко не каждый, поскольку есть ряд противопоказаний к массажу ног. Чтобы знать, как выбрать такой аппарат нужно разобраться с видами массажеров, назначением и принципом их действия.

Назначение

Проводить массаж ног необходимо как для расслабления, так и для лечения целого ряда заболеваний. Считается, что сеансы должны быть регулярными, но в случае с массажером для ног единичные процедуры не менее полезны.

Массаж активизирует кровообращение для профилактики варикоза, снимает усталость мышц. Улучшается также общее состояние за счет успокаивающего и расслабляющего эффекта. А лимфодренаж способствует выводу шлаков и токсинов.

В некоторых случаях массирование ног необходимо. Это касается отеков при беременности, а также людей с избыточным весом, поскольку их ноги выдерживают повышенную нагрузку.

Показания

Среди заболеваний, для лечения которых необходим массаж:

  • плоскостопие;
  • начальные стадии варикоза;
  • ВСД, бессонница, депрессия;
  • болезни суставов;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Еще несколько показаний к применению прибора — малоподвижный образ жизни, постоянная носка обуви на высоком каблуке и работа в положении стоя.

Стоит знать и о случаях, когда использование массажера противопоказано:

  • запущенный варикоз;
  • обострение хронических заболеваний;
  • эпилепсия;
  • любые опухоли;
  • наличие электронных имплантов, например, кардиостимуляторов;
  • царапины, ссадины, другие нарушения кожи стоп;
  • аллергии или гипертония.

Проводить аппаратный массаж во время беременности для снятия отечности можно только после назначения врача исключительно в режиме минимальной интенсивности. То же касается и сеансов при гипертонии.

Виды

В зависимости от способа работы массажеры для ног бывают двух типов:

  • электрический;
  • механический.

Электрический

Требует подключения к электросети или же работает от аккумуляторов. Внешняя конструкция бывает четырех видов:

  1. Камера с роликами.
  2. Платформа с шипами.
  3. Компрессионные сапоги.
  4. Гидромассажные ванночки.

Значительный плюс электрических массажеров — можно регулировать скорость, интенсивность и температуру воздействия.

Виды электрических массажеров для ног

Механический

Аппараты этого вида делают из безопасных и гипоаллергенных материалов, таких как дерево или пластик. Выглядеть они могут по-разному:

  • Счеты с валиками или колесиками, поверхность которых бывает гладкой или шипованной.
  • Массажные тапочки, коврики.
  • Игольчатые мячи.

Плюсы механических массажеров — легкость применения и низкая цена.

Виды механических массажеров для ног

Тип воздействия

Подбирать электрический массажный аппарат для ног необходимо исходя из имеющейся проблемы, поскольку электромассажеры отличаются типом воздействия.

Вибрационный

Выпускается в виде панелей или платформ с выступами. В большинстве моделей предусмотрена регулировка скорости и амплитуды вибраций. Такое воздействие снимает усталость и боли в суставах, восстанавливает кровообращение, повышает тонус мышц.

Вибрационный массажер для ног

Компрессионный

Внешне напоминают сапог, длина которого может доходить до бедра. Также их делают в виде камер с углублением для ног или манжетов. Принцип работы заключается в переменном нагнетании и снижении давления в воздушных камерах устройства.

Компрессионный массажер минимально воздействует на мышцы, поэтому применяется для профилактики и лечения начальных стадий варикоза. Процедура расслабляет мышцы ног, устраняет отечность и снимает усталость.

К недостаткам массажа можно отнести отсутствие воздействия на акупунктурные точки стопы.

Компрессионные сапоги

Лимфодренажный

Очень схож по принципу работы с компрессионным лимфодренажный массажер. Выглядят такие аппараты, как сапоги, их длина бывает разной. Отличие заключается в комплектации прибора специальными стельками.

Лимфодренажные сапоги

Гидрационный

Сделан в виде ванночки с рифленым или волнистым дном. Возможно применение с водой или без нее. В первом случае проводятся сразу два типа массажа — вибро и пузырьковый. Во втором же только вибромассаж. Допустимо добавление в воду эфирных масел или настоев трав.

Гидромассажная ванночка для ног

В некоторых моделях предусмотрена функция контрастного нагрева. Попеременное воздействие холодной и горячей воды улучшает тонус сосудов, расслабляет и снимает усталость.

Роликовый

Выглядит как платформа с роликами, которые вращаются в разных направлениях. Скорость вращения можно регулировать.

Роликовый массажер поможет излечить плоскостопие, избавит от отеков и болей в ногах. Подходит для массажа стоп. А воздействие на акупунктурные точки улучшает общее самочувствие.

Роликовый электрический массажер для ног

Вакуумный

На кожу воздействует разреженный воздух, который образуется в вакууме. Такой массажер способствует разминанию мышц, проработке сосудов и устранению целлюлита.

Вакуумный электромассажер

Миостимуляторы

Выпускаются в виде манжетов или бабочки, которую можно прикрепить к любому участку тела. В мышцы, нервные окончания и капилляры посылаются электрические импульсы, которые возвращают тонус и ускоряют расщепление подкожного жира. Применяются в основном для коррекции фигуры.

Миостимулятор-манжет для ног

Ультразвуковой

Укрепляют крупные и мелкие сосуды, снимают отеки, воспаление и облегчают боль. Эти массажеры необходимы при нарушениях кровоснабжения ног.

Ультразвуковой массажер для тела

Комбинированный

Этот тип аппаратов сочетает 2 и более типов воздействия. С их помощью можно проводить сразу несколько физиотерапевтических процедур прямо дома. Однако стоят они довольно дорого.

Комбинированный электромассажер для ног

Параметры

Перед выбором модели массажера для ног нужно обратить внимание на несколько факторов. К ним относятся цели применения, габариты устройства, рабочие режимы, уровень шума, а также бренд производства.

Цели

При наличии серьезных заболеваний ног стоит выбирать комбинированную модель. А для снятия усталости подойдет механический или простой электрический массажер.

Габариты

Аппарат не должен быть слишком громоздким и тяжелым. В противном случае прибор будет неудобен для использования.

Режимы

Лучше брать модель с несколькими режимами. Однако, тут действует простое правило — чем больше режимов и дополнительных функций поддерживает электромассажер, тем он дороже и наоборот. Это стоит учитывать.

Уровень шума

Шумность влияет на комфорт использования, поскольку при шумной работе не получится расслабиться в полной мере. При выборе руководствуйтесь цифрой, которая указана в инструкции.

Производитель

Самые надежные аппараты в плане срока службы выпускают известные бренды. Однако стоят они намного дороже аналогичных товаров от малоизвестных фирм.

Рейтинг популярных моделей

В обзоре собраны лучшие на 2019 год модели электромассажеров для ног. Достоинства и недостатки аппаратов указаны на основе отзывов пользователей.

US Medica Omega

Относится к роликовому типу массажеров с регулировкой направления роликов. Зона воздействия — стопы. Есть таймер автоматического отключения. Средняя цена составляет 7 тыс. рублей.

Плюсы:
  • можно настроить интенсивность воздействия;
  • эффективная профилактика плоскостопия;
  • подходит для пожилых людей и даже для детей;
  • работает от сети или от прикуривателя;
  • компактный;
  • небольшой вес.

Минусов у этой модели пользователи не выявили, разве что для некоторых цена кажется завышенной.

Bork D605

Bork D605

Электромассажер комбинированного типа. Сочетает три вида воздействия на стопы — вибромассаж, разминание и компрессию. Есть функция нагрева как внутренней, так и внешней поверхности. Стоит в среднем 39 тыс. рублей.

Преимущества:
  • 4 автоматические программы;
  • 3 режима интенсивности;
  • для хранения после процедуры аппарат достаточно закрыть крышкой, которая идет в комплекте, превратив массажер в пуф с подогревом.

К недостаткам можно отнести высокую цену.

Gezatone Light Feet AMG709

Электрический массажер компрессионного типа подходит для массажа икр и ступней. Применяется для профилактики, а также лечения варикоза. Продается в среднем за 7 тыс. рублей.

Достоинства:
  • из двух рабочих режимов можно выбрать более комфортный;
  • компактный для хранения;
  • простое и понятное управление;
  • снимает отеки и тяжесть в ногах.
Недостатки:
  • длина до колена;
  • отсутствие датчика времени проведения сеанса.

Beurer FM60

Beurer FM60

Аппарат вибрационного типа воздействует на ступни. Выполняет расслабляющий массаж Шиацу с 18 массажными насадками. В модели предусмотрен инфракрасный нагрев. Продается по цене от 4,5 тыс. рублей.

Плюсы:
  • простое управление, доступна регулировка скорости работы ногами;
  • компактный;
  • регулируемый угол наклона.

Минусов у этой модели нет судя по отзывам покупателей.

Yamaguchi Axiom Feet

Электрический массажер комбинированного типа от японского производителя. Сочетает компрессионный и роликовый массаж стоп с функцией подогрева. Кроме того, подходит для массажа икр. Средняя цена составляет 50 тыс. рублей.

Преимущества:
  • удобная панель управления на русском;
  • много регуляторов — скорости разминания стоп и икр, оказываемой силы компрессии и температуры нагрева;
  • можно поменять угол наклона.
Недостатки:
  • высокая цена;
  • большой вес и размеры.

Bradex KZ 0125

Bradex KZ 0125

Вибрационный массажер для проработки ступней и лодыжек. За счет функции подогрева доступна тепловая терапия. Подходит для ежедневного применения в домашних условиях. Стоит в среднем от 5,3 тыс. рублей.

Достоинства:
  • 2 вида массажа — акупунктурный и разминающий;
  • несколько автоматических программ и возможность самостоятельной настройки;
  • таймер.
Недостатки:
  • нет пульта дистанционного управления;
  • короткий шнур;
  • занимает много места.

Vitek VT-1799

Vitek VT-1799

Массажная ванночка гидрационного типа с функцией подогрева. В комплекте идут насадки для акупунктурного воздействия. Один сеанс длится не больше 20 минут. Средняя цена 3,1 тыс. рублей.

Плюсы:
  • 3 вида массажа — вибро, пузырьковый и роликовый;
  • длинный кабель питания;
  • предусмотрена защита от брызг.
Минусы:
  • плохо поддерживает температуру воды;
  • слабая мощность пузырькового массажа;
  • шумная работа.

Casada Canoo 5

Электрический аппарат комбинированного типа. Зона воздействия — стопы, ступни, икры, бедра. Воздушные подушки распределены по всей массажной поверхности. Есть функция подогрева. В продаже можно встретить по цене от 39 тыс. рублей.

Преимущества:
  • широкая зона воздействия от стоп до бедер;
  • можно отрегулировать угол наклона;
  • для удобного перемещения на дне предусмотрены ролики;
  • есть таймер автоматического отключения;
  • съемные чехлы можно стирать.
Недостатки:
  • громоздкий;
  • дорого стоит.

Конкретно сказать какой тип массажера для ног лучше невозможно. Выбирать нужно исходя из имеющихся проблем и поставленных целей. А при большом выборе моделей с разным типом воздействия каждый может подобрать устройство под свои денежные возможности и требования.


Юлия Рябко
Эксперт Юлия Рябко Автор статьи
Загрузка...
Оставить отзыв